每個人都不想也不願意
為了某個特定的人而生氣、難過甚至憂鬱
但可以真正寬容別人並同時善待自己的人不多
一直以來，我也是一個喜惡分明、一條腸子直直通的人
很容易哭，很容易暴怒，也會不顧形象哈哈大笑的人
但我最大的壞習慣就是鑽牛角尖
常會因為別人一句話或一個行為就整天悶悶不樂
其中最讓我有高度情緒起伏的就是"好聰明小姐"
不可否認的，他的好聰明個性，讓我吃了不少苦頭
最近，我又來到了一個挑戰極限的臨界點
已經鬱鬱寡歡了兩個星期
我漸漸發現這樣下去不太行
於是，昨天我悄悄的開始練習"和上帝對話"
當心情受到波動時，利用一小段時間
把心裡負面的情緒完整誠實地說給上帝聽
藉由抒發對話的方式
讓自己心裡的失衡狀態歸零重新出發
這是一位公司裡的同事教我的
我想無論是上帝或大甲媽都好
替自己的壞情緒找到一個宣洩的出口是極其重要的一件事
今天開始，我要好好練習
好好對話，好好面對，再好好過日子
年歲漸長的我的生命
終究要能找到平衡點
才有辦法開出美麗的生命之花火啊
為我加油，加油!!!
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